تابع الرأي
كشفت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أن بعض الأشخاص قد يعانون من اضطرابات هضمية، مثل الانتفاخ والغازات وقرقرة الأمعاء والإمساك أو الإسهال، حتى بعد التعافي من عدوى فيروسية حادة في الجهاز التنفسي.
وأوضحت الطبيبة أن تأثير العدوى لا يقتصر على الجهاز التنفسي، إذ يمكن أن يمتد الالتهاب إلى مختلف أنحاء الجسم، بما فيها الجهاز الهضمي، ما قد يؤدي إلى تغير حركة الأمعاء وسرعة مرور الطعام فيها، ويسبب الشعور بعدم الراحة وزيادة الغازات.
وأضافت أن العادات الغذائية خلال فترة المرض تسهم أيضا في ظهور هذه المشكلات، إذ يميل المصابون إلى تناول كميات أقل من الطعام، وتقليل استهلاك الخضراوات والفواكه والأطعمة الغنية بالألياف، فضلا عن عدم شرب كميات كافية من الماء، الأمر الذي قد يؤدي إلى الإمساك والانتفاخ.
ولفتت إلى أن بعض الأدوية قد تؤثر في عملية الهضم، موضحة أن المضادات الحيوية يمكن أن تغير توازن البكتيريا الموجودة في الأمعاء وتسبب الإسهال، بينما قد تؤدي المسكنات وخافضات الحرارة، عند الإفراط في استخدامها أو تناولها لفترات طويلة، إلى تهيج بطانة المعدة والأمعاء، والتسبب في آلام البطن والغثيان وأحيانا الإسهال.
وأشارت كاشوخ إلى أن استمرار الأعراض بعد التعافي لا يعني بالضرورة وجود عدوى متبقية، فقد تكون مرتبطة بتغير النظام الغذائي أو بمشكلات هضمية سابقة، مؤكدة أهمية العودة التدريجية إلى نظام غذائي متوازن.
ونصحت بتناول وجبات منتظمة وصغيرة، والحرص على شرب الماء، والابتعاد عن الأطعمة الدهنية، مع التقليل مؤقتا من الأطعمة التي تزيد الانتفاخ، مثل الملفوف والبقوليات والعنب. كما أكدت أهمية المشي وممارسة النشاط البدني المعتدل للمساعدة في تنظيم حركة الأمعاء.
وحذرت من تناول المضادات الحيوية أو الإنزيمات الهضمية أو البروبيوتيك دون استشارة الطبيب، لأن اختيار العلاج المناسب يعتمد على السبب الحقيقي للأعراض.
وشددت على ضرورة مراجعة طبيب الجهاز الهضمي إذا استمرت اضطرابات الأمعاء لأكثر من أسبوع، فيما تستدعي أعراض مثل وجود دم في البراز، أو ألم شديد في البطن، أو ارتفاع الحرارة، أو علامات الجفاف، الحصول على الرعاية الطبية الفورية.
لديك معلومات إضافية عن هذا الخبر؟ارسل خبراً
اطرح سؤالاً عن هذا التقرير — الإجابات تستند إلى نصّه.
أسئلة مقترحة
