تخطَّ إلى المحتوى
عمّان —

قسم

صحة وجمال

صحة يومية، تغذية، وجمال — نصائح موثوقة لحياة أفضل.

آخر تحديث الرأي

روسيا: نجاح التجارب السريرية لدواء يقي من أمراض القلب

أعلنت وزارة الصحة الروسية، الخميس، عن استكمال التجارب السريرية للدواء المحلي الجديد «أنغيبور»، المخصص للوقاية من الجلطات الدموية لدى مرضى احتشاء عضلة القلب والخاضعين لعمليات تركيب الدعامات في…

عمان

العلاج الهرموني آمن للقلب قبل الستين

أظهرت دراسة واسعة وطويلة الأمد أن استخدام العلاجات الهرمونية الحديثة للنساء في مرحلة انقطاع الطمث، ممن تقل أعمارهن عن 60 عاماً، لا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية أو…

عمان

خشونة الشعر وتجعده المفاجئ.. 5 مشكلات صحية قد تكشفها هذه التغيرات

قد لا تكون التغيرات المفاجئة في ملمس الشعر ومظهره مجرد مشكلة تجميلية، بل قد تشير أحيانا إلى اضطرابات هرمونية أو نقص في عناصر غذائية أساسية. وتوضح الدكتورة أولغا أولانكينا أن ظهور خصلات خشنة أو مجعدة…

عمان

البصل.. 5 فوائد صحية تعزز المناعة وتحمي الجسم وتدعم إطالة العمر

لا يقتصر دور البصل على إضفاء نكهة مميزة على الأطباق، بل يتجاوز ذلك ليكون واحدا من الأغذية الغنية بالمركبات الطبيعية والعناصر المفيدة للصحة. فهذا المكون الأساسي في مطابخ العالم يحمل مجموعة من الخصائص…

عمان

الالتهاب الصامت.. خطر يتسلل إلى جسمك دون إنذار

تخيّل أن جهازك المناعي يظل في حالة استنفار دائمة، رغم عدم وجود عدوى أو جرح أو مرض واضح يستدعي ذلك. لا تشعر بألم، ولا ترتفع درجة حرارتك، وربما لا تلاحظ أي تغير في صحتك، لكن في الداخل تستمر إشارات…

عمان

دراسة: الدماغ قد يعزز آلام الظهر المزمنة

كشفت دراسة علمية حديثة أن آلام أسفل الظهر المزمنة لا ترتبط بالإشارات الجسدية وحدها، بل تتداخل معها عمليات دماغية مرتبطة بالذاكرة والتفكير في الذات واستحضار التجارب السابقة، ما قد يؤثر في طريقة…

عمان

انخفاض التستوستيرون والسكر.. تأثير محتمل في دهون الكبد

كشفت دراسة علمية يابانية عن علاقة محتملة بين انخفاض هرمون التستوستيرون والإفراط في تناول الفركتوز، مشيرة إلى أن اجتماع العاملين قد يزيد تراكم الدهون في الكبد، من خلال آليات تتداخل فيها بكتيريا…

عمان

حمى وآلام بالجسم.. تفاصيل العدوى التي أثارت القلق في جنوب مصر

حسمت السلطات الصحية في مصر الجدل المثار حول انتشار ما وصفه مستخدمون على مواقع التواصل الاجتماعي بـ«الفيروس الغامض» في مدينة إسنا بمحافظة الأقصر، مؤكدة عدم وجود تفشٍ لفيروس مجهول، وأن الحالات المسجلة…

عمان

لماذا ينام البعض 5 ساعات ويستيقظون بنشاط؟ العلماء يكشفون السر

لماذا يستيقظ بعض الأشخاص بنشاط كامل بعد 4 أو 5 ساعات من النوم، بينما يحتاج آخرون إلى 8 أو 9 ساعات حتى يتمكنوا من استعادة طاقتهم؟ سؤال حيّر العلماء لسنوات، لكن الأبحاث الحديثة بدأت تكشف عن جانب مهم من…

عمان

الوزن الزائد والدماغ.. دراسة تكشف علاقة مقلقة بالذاكرة

كشفت دراسة علمية طويلة الأمد أن زيادة الوزن قد ترتبط بتسارع التغيرات المرتبطة بشيخوخة الدماغ، فضلا عن تراجع بعض الوظائف الإدراكية، مثل الذاكرة والتركيز والقدرة على اتخاذ القرارات. وشملت الدراسة، التي…

عمان

دراسة تكشف فوائد تناول المانجا والأفوكادو لصحة القلب

كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول كوب من المانجا وحبة أفوكادو متوسطة يوميا قد يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، من خلال تعزيز قدرة الأوعية على التمدد وتحسين بعض مؤشرات ضغط الدم لدى الأشخاص…

عمان

6 فواكه خريفية قد تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم

تُعدّ الفواكه من العناصر الأساسية في النظام الغذائي الصحي، فهي غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. ويمكن لبعض أنواع الفواكه الخريفية أن تكون خيارا مناسبا للأشخاص الذين يحرصون على…

عمان

البقع الصفراء على الجفون.. مشكلة جمالية أم علامة تحذيرية لأمراض القلب؟

قد تبدو البقع الصفراء المسطحة التي تظهر على الجفون مشكلة جلدية بسيطة، تدفع البعض إلى محاولة إخفائها باستخدام مستحضرات التجميل والكريمات. لكن هذه العلامات قد تحمل دلالات صحية تتجاوز الجانب الجمالي، إذ…

عمان